1、冬天容易抽筋是因为天气变得寒冷，温度低了血液循环会变慢，导致肌肉痉挛，抽筋反反复复。
2、当然还有缺钙原因，冬天太阳少，还有就是缺乏钙类食品。
3、还有就是体质差，冬天温度过低，不喜欢运动，导致身体体质变差，另外就是户外运动少，四肢血液循环不通常。
编辑于：2023-11-04
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