原创
干果为什么不能多吃
2024-02-01 11:17:07
最佳答案：干果不能多吃首先是它是非常优质的脂肪，吃多了容易导致肥胖，对身体的消化吸收造成负担，不利于身体健康。
1、干果不能多吃首先是它是非常优质的脂肪，吃多了容易导致肥胖，对身体的消化吸收造成负担，不利于身体健康。
2、第二个是干果吃多了会上火，当然也会引发血糖增高，不利于心脑血管疾病。
3、干果每天需要适当的吃，不能过量，物极必反。
编辑于：2024-02-01
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