1、筋膜枪的用处是放松肌肉，缓解疲劳，消肿止痛，改善颈椎和腰椎的不适，辅助软组织修复。
2、筋膜枪也被称为按摩枪，是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。
3、筋膜枪首次使用筋膜枪需要再专业人士的指导下使用，注意循序渐进，否则会产生损伤。
编辑于：2024-10-17
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