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腹肌是硬的还是软的

2024-12-27 14:10:13
茶茶 本站签约作者

最佳答案:腹肌在日常放松状态下是软的,只有发力时才会变硬,腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。

腹肌是硬的还是软的

  1、腹肌在日常放松状态下是软的,只有发力时才会变硬,腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。

  2、正常情况下,按压腹肌是软的,如果经常进行锻炼,腹肌的肌肉就会比较多。

  3、当肌肉处于紧张状态下,特别是在腹肌发力时,肌肉会收缩或者收紧,此时会感觉比较硬。

编辑于:2024-12-27

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