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鸡蛋的营养是蛋黄还是蛋白
2024-09-08 10:11:04
最佳答案：鸡蛋里的蛋黄和蛋白都有营养，蛋白主要为胶状物质，含有蛋白质、核黄素、尼克酸、生物素、钙、磷和铁等。
1、鸡蛋里的蛋黄和蛋白都有营养，蛋白主要为胶状物质，含有蛋白质、核黄素、尼克酸、生物素、钙、磷和铁等。
2、蛋黄则富含丰富蛋白质、脂肪、维生素A、D、B，以及钙、磷、铁等，两者都能补充营养。
3、鸡蛋中的重要养分就是蛋白质，蛋黄和蛋白都含有蛋白质，对身体有很多益处。
编辑于：2024-09-08
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